Mikroaggressionen und Mikrovalidierungen im Alltag

Der Psychologe der Columbia University, Dr. Derald Wing Sue, hat Pionierarbeit in Bezug auf sogenannte "rassistische Mikroaggressionen" oder Erfahrungen mit Rassismus geleistet, die so subtil sind, dass weder Opfer noch Täter vollständig verstehen können, was vor sich geht. Diese Mikroaggressionen können von offeneren Verhaltensweisen wie Namensnennung über Unempfindlichkeit gegenüber dem rassischen Erbe einer Person bis hin zu Kommentaren reichen, die die Gefühle von Minderheitenleuten negieren. Denken Sie an Dinge wie eine asiatisch-amerikanische Person, die wiederholt gefragt wird: "Woher kommen Sie?" die die Nachricht senden können, dass sie nicht Amerikaner sind. Oder eine afroamerikanische Person, die in einem Geschäft verfolgt wird. In beiden Fällen ist es nicht ganz klar, dass überhaupt ein Rassist aufgetreten ist, aber wenn Sie eine Minderheit sind und diese Dinge immer wieder vorkommen, bemerken Sie sie wirklich. Während ein einzelner negativer Kommentar wahrscheinlich niemanden dazu veranlasst, sich einer ausgewachsenen Depression oder einem Drogenmissbrauch zuzuwenden, deutet die aufkommende Forschung darauf hin, dass sich die Anhäufung dieser subtilen negativen Erfahrungen aufbauen kann und sich für Minderheiten als besonders giftig erweisen kann.

Dr. Sue hat verschiedene Arten von Mikroaggressionen in drei Bereiche unterteilt:

Ein Mikroangriff ist ein expliziter verbaler oder nonverbaler Angriff, der das beabsichtigte Opfer durch Namensnennung, Vermeidungsverhalten oder gezielte diskriminierende Handlungen verletzen soll.

Eine Mikro-Beleidigung ist gekennzeichnet durch Kommunikation, die Unhöflichkeit und Unempfindlichkeit vermittelt und das rassische Erbe oder die Identität einer Person herabsetzt. Mikro-Beleidigungen stellen subtile Abstriche dar, die dem Täter häufig unbekannt sind, dem Farbempfänger jedoch eindeutig eine versteckte beleidigende Botschaft übermitteln.

Mikroinvalidierungen sind gekennzeichnet durch Kommunikationen, die die psychologischen Gedanken, Gefühle oder die Erfahrungsrealität einer Minderheit ausschließen, negieren oder zunichte machen.

Nachdem ich diesen Artikel über Mikroaggressionen im APA-Monitor gelesen habe, habe ich viel Zeit damit verbracht, über dieses Thema nachzudenken. Ich war besonders neugierig, wie Schwule und Lesben diese Art von Mikroaggressionen erleben und wie wir ihr Auftreten und ihre Auswirkungen untersuchen können. Ich stelle fest, dass zu LGBT-Personen und Mikroaggressionen fast keine Untersuchungen durchgeführt wurden. Also begann ich zu achten und mir verschiedene Erlebnisse in meinem täglichen Leben und auf meinen letzten Reisen zu notieren. Hier sind einige Beispiele von Dingen, die ich kürzlich erlebt habe:

1) Ein Zollagent fragte gezielt meinen Partner und mich, ob wir "Freunde" seien. Während ich darüber nachdachte, ihn zu korrigieren und tatsächlich zu sagen, dass wir Partner sind, entschied ich schließlich, dass es das nicht wert war. Ich war mir nicht ganz sicher, warum er es so sagte, wie er es tat, und wollte kein Problem ansprechen, das möglicherweise nicht existierte, aber es fühlte sich so an, als würde meine Beziehung ungültig und ich war frustriert, dass ich nicht sicher war, wie ich es tun sollte antworten. 2) Eine Kollegin erzählte mir, dass sie wusste, wie es ist, schwul zu sein, weil sie eine religiöse Minderheit ist. Ich stimme mit Sicherheit zu, dass es bestimmte Aspekte des Minderheitenstatus gibt, die die Erfahrung anderer Minderheitengruppen beleuchten könnten, aber es schien den einzigartigen Aspekten von LGBT-Personen zu widersprechen, ein umfassendes Verständnis meiner Erfahrung vorauszusetzen. 3) Ich las einen Artikel in einer Zeitschrift, in dem es darum ging, wie fantastisch schwule Männer in Mode und Kunst waren. Dies gab mir das Gefühl, ein Stereotyp zu sein (ob es zu mir passt oder nicht, ist eine andere Frage). 4) Antrag 8 wurde in Kalifornien angenommen und die rechtliche Anerkennung gleichgeschlechtlicher Beziehungen für ungültig erklärt.

Während diese Art von Erfahrungen dazu führen kann, dass sich eine LGBT-Person ungültig oder stigmatisiert fühlt, habe ich auch über die Art von Ereignissen nachgedacht, die Gefühle der Validierung auslösen können. Zum Beispiel strömte kürzlich auf einem Flug ein Paar neben mir über ihren schwulen Sohn und seinen männlichen Partner. Die beiläufige Art, wie sie im überfüllten Flugzeug über ihren Sohn und seinen Partner sprachen, gab mir das Gefühl, dass ich mich wohl fühlte, als ich ihnen von meinem Partner und unseren letzten Reisen erzählte.

Mein Forschungsteam und ich sind dabei, ein Maß für Mikroaggressions- und Mikrovalidierungserfahrungen zu entwickeln, die für LGBT-Personen einzigartig sind und die wir in einer bevorstehenden Studie verwalten können. Helfen Sie uns, diese Maßnahme zu erstellen, indem Sie unten einen Kommentar zu Erfahrungen hinterlassen, die Sie angegriffen, beleidigt oder für ungültig erklärt haben. Oder hinterlassen Sie einen Kommentar zu einer positiven Erfahrung, die Sie als LGBT-Person bestätigt hat.

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